Ramona Prinz – Reiki Meisterin

Was ist Reiki für mich?

Wir und alles um uns herum bestehen aus Energie 

Es gibt unzählige Versionen der Definition von Reiki.
Wissenschaftlichere, spirituellere, vereinfachte und detaillierte und und und … hier möchte ich dir jedoch
MEINE Definition geben, was ist für mich Reiki und wie wende ich es in meiner Praxis an.

Für mich geht es beim Reiki darum Raum und Zeit für sich zu schaffen und präsent mit sich selbst zu sein.
Reiki wirkt Ganzheitlich auf uns – wir schaffen Verbindung zwischen unserem Körper & Geist.

Hierdurch bekommt das eigene Nervensystem die Möglichkeit sich zu regulieren, man fühlt sich geborgen und wieder angekommen bei sich selbst. Aufkommende psychische Themen und körperliche Schmerzsymptome können so gefühlt und bearbeitet werden und trotzdem ist das Nervensystem durch die Unterstützung von Reiki in der
Lage diese zu halten.

Reiki wirkt deshalb sowohl auf körperliche Schmerzen/Symptome unterstützt aber auch bei mentalen Themen und Prozessen, regt also zu Transformation und Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit an.
 
Unser Leben darf sich durch Reiki leichter anfühlen 😊

Die Wirkungsbereiche von Reiki:

• aktiviert, stärkt, entgiftet unser Immunsystem/Selbstheilungskräfte

• reguliert unser Nervensystem und stimuliert unseren Parasympathikus um zur Ruhe zu kommen 

• dein Körper, der Geist und die Seele finden durch Reiki zur Entspannung, Harmonie und Ausgeglichenheit 

• reguliert Blutdruck/Kreislauf, stabilisiert unsere Atmung und unser emotionales Empfinden 

• stärkt unsere Resilienzfähigkeit

• bringt deine Energie wieder in einen heilsamen Fluss 

• zeigt und aktiviert, was gerade für Dich wichtig ist 

• Reiki wirkt präventiv & nachhaltig 

Ablauf:

Du wählst zwischen einer Präsenz- oder Fernreiki Session 

• jede Reiki Session wird individuell auf deine Bedürfnisse und aktuelle Situation angepasst 

• hierzu führen wir ein kurzes Vorgespräch (ca. 15 min) vor Beginn der Behandlung, in dem ich dir alles wichtige zur Sitzung erkläre und du mir dein Thema, aktuelle Situation mitteilen kannst. Beispielsweise mit welcher Intension ich deine Reiki Sitzung begleiten soll 

• der Behandlungszeitraum dauert zwischen 30-45 Minuten, trage am besten bequeme Kleidung in der du dich entspannt hinlegen und wohlfühlen kannst und achte darauf, dass du vor dem Termin ausreichend getrunken hast. (Wasser ist Energieträger und hilft uns Information im Körper zu speichern, des Weiteren empfindet dein Nervensystem sonst „Stress“, weil dein Körper nicht ausreichend hydriert ist) 

• Während der Behandlung liegst du entspannt auf einer Therapieliege und lässt die Reikienergie zu dir fließen, du musst während der Behandlung nichts selbst aktiv tun und kannst dich entspannen  

• Bei einer Präsenzbehandlung arbeite ich mit Handauflegen auf deinem Körper, oder wenn du dies nicht möchtest halte ich meine Hände mit Abstand über die entsprechenden Stellen deines Körpers 

• anschließend gibt es ein Nachgespräch (ca. 15 min) in dem ich dich begleite, du darfst dich auch bei aufkommenden Fragen, Empfindungen jederzeit nach der Sitzung noch einmal bei mir melden 

• nach deiner Reiki Sitzung solltest du dir genug Zeit zum Ankommen bei dir selbst erlauben. Beispielsweise keine direkten Termine danach legen zu denen du eilen musst. 

Good to Know: 

Reiki wird oft „nur“ als Entspannungsmethode verkauft, dies ist nicht immer der Fall! Wie zuvor schon erläutert unterstützt Reiki bei der Bearbeitung von sowohl mentalen Themen als auch körperliche Symptome. Hierbei können sich auch immer Sachen lösen/aufkommen die sich nicht positiv anfühlen. Angestaute Energie, die Ursache für mentale Themen und körperliche Symptome sein können, werden durch die Reiki Sitzung gelöst und können hierdurch auch zuerst als Unwohlsein oder Verschlimmerung der Symptome wahrgenommen werden. Bitte gib während und auch nach der Sitzung immer Bescheid, solltest du dich nicht gut fühlen!